Сауна в Перми

В последние пару десятков лет возможностей отдыха с пользой для здоровья стало значительно больше, чем раньше, ярким примером тому можно назвать появление большого количества банных комплексов и саун. А ведь раньше, чтобы иметь возможность посетить хорошую баню, нужно было иметь родственников или друзей в деревне, поскольку городские бани были, мягко говоря, мало комфортными. И, конечно, сауны, о которых еще недавно мало кто слышал, прочно вошли в нашу жизнь.

Фактически, сауна является аналогам русской бани, которая пришла к нам из Финляндии. Главным ее отличием является то, что в ней используется сухой жар, тогда как в бане он влажный. Паровой эффект в бане достигается поливанием горячей поверхности печи жидкостью, тогда как эффект сауны в раскаленных камнях, дающих высокую температуру. Сухой жар переносится легче, поэтому средняя температура получается выше.

Как и баня, сауна отлично подходит для профилактики различных простудных заболеваний и замечательно способствует снижению веса. Кроме того, она оказывает омолаживающий эффект на кожу человека. Ведь в процессе нахождения в помещении сауны раскрываются поры,  через которые выходят шлаки и токсины. А если во время посещения использовать различные натуральные маски и скрабы, то можно добиться просто потрясающего эффекта. Еще одним важным свойством сауны можно назвать возможность избавления от целлюлита. Совместно с масками из голубой глины можно добиться разглаживания кожи на проблемных участках.